大家好！我是Crystal，我熱愛中東文化，因而接觸肚皮舞，為了與更多人分享我對中東的喜愛和研究，在這裡寫了許多文章，歡迎大家轉載，轉載時請務必註明轉貼自魔幻與現實交錯的中東http://crystaldance.pixnet.net/blog 作者：Crystal老師
我2004年起從事肚皮舞工作，往返於土耳其與台灣從事教學與表演，想要與我分享土耳其生活逸事與舞蹈活動，歡迎加入我的FB
- May 14 Sat 2011 19:19
站長介紹
- Jan 08 Sun 2012 22:38
2012年全新大師課程 2/19~4/15
※各位同學在選課時，可以不用擔心舞碼的難易度。Crystal的特色就是重技巧與活用。對我來說，舞碼是用來"包函"所學的技巧的，而不是用來限制的。所以我喜歡先練大家技巧，再放進舞碼裡。而且舞碼可以千變萬化，所以我會隨時依班上程度來改編內容。所以建議大家憑自己的時間和感覺來選課囉！
2012年全新大師課程如下~~
「大師技巧班」
A. 戀人絮語(節奏感強的舞)
各種肚皮舞技巧組合花式變化練習，搭配舞碼--戀人絮語。
星期二 8:20-9:30PM 2/21開課
星期三 2:00-3:30PM 2/22開課
B..百年孤寂(旋律性豐富的舞)
各種肚皮舞技巧組合花式變化練習，搭配舞碼--百年孤寂。
星期三 7:00-8:10PM 2/22開課
星期五 2:00-3:30PM 2/24開課
C. 奧圖曼之沙(紗巾和鼓舞)
各種肚皮舞技巧組合花式變化練習，搭配舞碼--奧圖曼之沙。
星期二 2:00-3:10PM 2/21開課
星期四 8:20-9:30PM 2/23開課
「中高級師資培訓班」
星期日 12:40-17:50 PM 2/19開課
(一)CMBD肚皮舞動作解析大全與教學技巧--中高級
(二)CMBD現場音樂搭配技巧--中高級
(三)CMBD肚皮舞動作技巧強化--中高級
(四)CMBD肚皮舞經典練習舞碼--中高級
更多詳情請參考 http://www.crystaldance.net/class/crystal10102.htm
任何問題歡迎電洽0975132101
- Dec 12 Mon 2011 00:40
+全球獨家+Crystal大師CMBD中高級肚皮舞師資證照班02.19隆重開課！
+全球獨家+Crystal大師CMBD中高級肚皮舞師資證照班
Crystal's Methodology of Bellydance
featuring 6 Body Sections
2012.02.19隆重開課！
全球獨家CMBD肚皮舞六大分區教學法！
Crystal老師數年來往返台灣與土耳其教學、潛心研究肚皮舞教學與學生學習狀況，近年提出原創的的CMBD肚皮舞教學法，奠基於傳統的五大分區，進而發展出六大分區原理，以ㄧ個原理統整所有肚皮舞動作，讓肚皮舞動作分解更精準，可組合成更高階的技巧，變化更靈活豐富。CMBD教學法使得肚皮舞成為ㄧ門既優美又嚴謹的的學科，大大的提升了肚皮舞的藝術與知識水平，其貢獻不言可喻。
- Nov 30 Wed 2011 19:05
Elo Hi [合一的靈魂] by Ofra Haza
Elo Hi，是十幾年前(1994)的法國電影: 「瑪歌皇后」裡面的一首曲子，作曲者是知名的南斯拉夫音樂家: Goran Bregovic，演唱者是葉門籍的猶太裔歌手Ofra Haza。Elo Hi這首曲子是用希伯來文演唱，意思是「合一的靈魂」。她問：神啊，祢放在我們身上的靈魂，到底是什麼？現場演唱真好聽...
Elo Hi by Ofra Haza 歌詞請按繼續閱讀
我喜歡很多猶太女歌手的作品，她們的聲音常常有漂泊滄桑，溫暖飽滿，古老又靈性的感覺。猶太人總是分布在不同地方，說希伯來文，和她們所住的國家的語言。因此造就她們的音樂總是有不同文化的特色。
- Nov 28 Mon 2011 01:49
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使用限制：
- Nov 25 Fri 2011 17:23
有關師資班講義
很高興上次師資班有很多同學表示喜歡與受用，並不斷詢問下一次師資班。我們也正在籌備，預計2012春節後開班！
但是我想提醒大家，如果各位老師自己教課時，有發給同學我編寫的講義，請務必要標明作者是Crystal老師，或說明是Crystal的教學系統。因為這是我累積多年教學，並花很多時間編寫的講義。我當初不藏私地提供給大家這些精華，是衷心希望同學可以學得好！
我樂於分享，但不希望我的作品變成別人的作品。就像網路文章和編舞一樣，請大家尊重著作權喔！大家使用Suhaila系統教學時，會說明是Suhaila系統，但是請不要因為Crystal不是美國人，就忘記重視作者權益啊！
- Jul 19 Tue 2011 19:03
2011 Crystal土耳其肚皮舞專研大師班 (香港) Sep3 - 4
Crystal老師要到香港授課囉！今年九月3-4將以兩天workshop形式，系統化地介紹"現代土耳其風格(MTS)"給香港的朋友！千萬不要錯過！
土耳其風格肚皮舞介紹
每個地方的肚皮舞風格不同，中東地區主分土耳其、埃及、黎巴嫩三大風格。然而仍因互相交流有許多相似之處，而三者最重要的皆為音樂節奏的表達，此外獨舞、即興也是中東肚皮舞的共同特徵。
有別於傳統中東肚皮舞風，現代土耳其肚皮舞的最大特色是著重肌肉的分解和組合，動作細緻富變化，節奏點非常清楚、俐落，對於音樂的掌控度及創意部分，大部分舞者都需具備一定的水準。就使用的音樂來說，與埃及風格相比音樂較快，層次較分明、節奏感強、爆發力十足。舞者的情緒表現在嫵媚中帶著昂然獨立，裝扮較摩登簡潔，穿高跟鞋，注重即興。
一千零一夜舞坊創辦人 - Crystal
Crystal是國內最富盛名的肚皮舞者及老師之ㄧ，也是目前唯一在中東國家教授肚皮舞的台灣人，學生遍及世界各地。以一個外國人的身分，在肚皮舞國度立足，大師功力不言可喻！
Crystal屬天才型的舞者，能文能舞，不僅是舞藝卓倫的舞者，也是聰明絕頂的知識份子，精通英文、土文與中文，Crystal熱愛文化研究，數次前往土耳其、埃及進修，浸淫、研究中東文化及肚皮舞，同時她也不時舉辦文化講座，希望由肚皮舞延伸，讓國人認識中東世界的多種面向， 並致力於提升肚皮舞的藝術層次。
Crystal擅長土耳其風肚皮舞，她的舞蹈充滿即興精神與豐富情感，並以其教學八年的經驗，自創最有啟發性的教學法，其教學細膩嚴謹且靈活即興，非常受到學生愛戴。
- Jul 04 Mon 2011 19:44
一千零一夜舞坊音樂CD的由來
很多人都對我們教室的出版的CD印象深刻，說都很好聽，跟一般拿到或唱片行買到的很不一樣。讓我來說說CD的故事吧！
我非常喜愛音樂，國中時喜愛古典音樂，高中時喜愛印度音樂，大學後又迷上中東音樂。我從小在聆聽音樂時，總是非常地專注，古典音樂層次非常豐富，我細細聽欣賞每一個樂器在同一時間，或不同時間的起伏，感受它們唯妙的變化，想像那音樂的畫面，和情感。由於這個習慣，我非常喜愛層次豐富的音樂，印度音樂和中東音樂更是生動豐富，微妙的音調變化和特殊的節奏，更加讓我神往不已。
因為喜愛中東音樂，我想盡辦法找各種管道去學習任何相關的東西。最後找到了肚皮舞。我非常感激這個舞蹈，讓我可以盡情享受這美得不得了的音樂！學會肚皮舞以後，聽到音樂就可以與之互動，真是太棒了！(不像古典音樂，只能用聽的....因為我不會跳芭蕾。)
很長一段時間，我從一起床，到睡著之前，中東音樂，尤其是阿拉伯音樂，總是在我耳旁、腦海中不停的播放。很多同學問我，到底要怎麼"聽懂"音樂？其實如果妳也像我一樣常常聽，就像在中東的當地人一樣，不用動腦，音樂來了自然就"懂"了！
講回CD們，我每次到土耳其、到埃及，只要看到肚皮舞的音樂CD，我就全部買下來。音樂專輯Feyzan、Mezdeke，一口氣十幾張全都買，或是零星的各種品牌的CD看到就買。常常買十張，只有一首好聽。我不怕白買一百首歌，只怕錯過一首歌。如果看表演聽到一首好聽的歌，市面上找不到，我透過各種關係東問西問，找那位舞者上家教 (一般舞者不會隨便給人家音樂)，指定要跳這首音樂，如此一來就可以得到音樂。我還常常上網試聽中東音樂專輯，聽到一首好聽的，就整張從國外買過來。國外CD加上運費，為了一首歌花台幣一千多元。很多人會覺得貴，但我覺得一首歌所給予的靈感，價值更高。而適合跳土耳其風格的音樂更是難找。一般歐美出的CD大多是節奏或層次不清楚的柔美中東音樂，我還是試著在裡面尋找一首可以讓我有靈感的曲子，有時候，還給我找到了！
近十年來，我在世界各地各種管道收集的好聽的、適合跳舞的音樂，就收錄在一千零一夜舞坊的CD裡。每次一段時期使用新音樂，學生喜歡就會跟我要，我就會收錄在新的CD，如此漸漸地累積了18張。這些音樂都非常珍貴，而且市面上也買不到。 後來不同老師加入舞坊，因此後期有些音樂是其他老師提供的肚皮舞大師營或美國DVD音樂。
講完CD的故事，希望我為大家篩選整理的珍貴音樂CD們，大家會喜歡！多多欣賞聆聽，讓它們和妳一起度過每日每夜、開車洗澡、和跳舞的時光！
- May 25 Wed 2011 20:04
2011一千零一夜舞坊 土耳其風格教師/教室加盟計劃
從今天起，妳將有機會成為++一千零一夜舞坊~~在各地的代表！
Crystal與一千零一夜舞坊的粉絲遍佈兩岸三地。多年來不斷有外縣市、中國、香港的朋友們向舞坊詢問，是否在台北以外有教學點或師資。也不時有兩岸三地的肚皮舞老師們詢問舞坊的培訓加盟計劃。
因為之前無暇籌備及培訓，所以都未能提供。但剛好趁Crystal老師2011的土耳其肚皮舞師資培訓計劃，我們想邀請有興趣參與的朋友，趁這個機會來參與一千零一夜舞坊加盟計劃。
我們希望各地代表舞坊的老師或教室，將真正地傳達舞坊的教學精神，和擁有土耳其肚皮舞的專業技巧。
我們將要求您：
- May 25 Wed 2011 18:07
To 土耳其肚皮舞的愛好者
Crystal老師今年特別提早回台，潛心設計珍貴的教材、教學法，提供給對土耳其肚皮舞教學有興趣的朋友。多年來，土耳其風格師資一直供不應求，Crystal老師又常駐國外無暇栽培新秀。這次Crystal下定決心，要趁這次回台專心培訓土耳其肚皮舞風格的舞者/老師們！
如果妳喜歡土耳其肚皮舞，想要多角度的徹底學習，甚至通過課程檢驗拿到培訓證照。都歡迎妳，把握這個非常難得的大好機會！
**6/15前報名土耳其師資證照班享九折**
在全球肚皮舞風潮中，一般容易習得埃及風格，雖然許多人欽慕土耳其肚皮舞，但受限於土耳其民族性，僅有在當地才能深入堂奧，因此世界上真正了解並能教授土耳其風格的師資十分珍稀。
(知名土耳其舞者Didem)
Crystal老師以獨特的土耳其風格聞名全台，土耳其風格富節奏感、簡潔俐落、技巧細膩，許多學生十分嚮往學習土耳其風格，在土耳其亦有國外學生遠道而來向Crystal學習土耳其風格。在台灣，其它肚皮舞風格的發展已趨近飽和，土耳其肚皮舞還有很大的揮灑空間，透過這次的培訓，您也可能成為台灣少數的土耳其肚皮舞專家之一。
2011 Crystal 土耳其肚皮舞師資證照班
