魔幻與現實交錯的中東

大家好！我是Crystal，我熱愛中東文化，因而接觸肚皮舞，為了與更多人分享我對中東的喜愛和研究，在這裡寫了許多文章，歡迎大家轉載，轉載時請務必註明轉貼自魔幻與現實交錯的中東 作者：Crystal老師

我2004年起從事肚皮舞工作，往返於土耳其與台灣從事教學與表演，想要與我分享土耳其生活逸事與舞蹈活動，歡迎加入我的FB

++一千零一夜舞坊~~是我成立的舞蹈空間，以推廣我所研發的Crystal土耳其風格肚皮舞CMBD教學教法為主軸！想要掌握完整動態的朋友，請參訪官網 www.crystaldance.net

有聽過一千零一夜舞坊CD3裡那首活潑的「到處都是妳Senden Çok Var」嗎?
(沒聽過沒關係，請觀賞以下的MV)
這首歌是一位機車男孩在拒絕青梅竹馬時，對那女生所講述的三個理由
1.你讓我覺得很煩 
2.你讓我覺得空間很狹窄
3.像你這樣的女孩到處都是

相信大家每次跳到這三個經典動作，都會忍不住想對嘴唱出來，但可能又礙於不了解土耳其文而害羞的含在嘴裡，所以Crystal老師決定帶大家從土耳其歌詞學土耳其文，這樣以後沒事就可隨口唱來一首土文歌，學到這首舞碼時也能邊跳邊唱喔！！
P.S.不愛唱歌的朋友，這堂課沒有一定要唱喔，歡迎一起從歌詞學習土文~

【Crystal帶你從土耳其歌學土耳其文】 
授課老師： Crystal

這些音樂是由土耳其作曲家Taner Demiralp的作品！它是為了土耳其大型舞劇Sultans of the Dance裡的肚皮舞橋段所譜寫。曲調百轉千迴，從神秘、甜美到激昂。許多土耳其肚皮舞者改編來跳SOLO，我也不例外！請大家一起欣賞片段！

【土耳其肚皮舞女神 2013 Crystal新年肚皮舞大師營】
推出全新創作：安納托利亞系列大師舞碼
音樂搶先聽！
開課時間如下:
每週二 晚上7:00-8:10 安納托利亞序曲。
每週四 下午2:30-4:00 安納托利亞之鼓。
每週六 早上11:00~12:30 火焰之舞。
週日大師營(二) 土耳其大師舞碼Anatolia Suites 安納托利亞組曲。

Crystal老師要到香港授課囉！今年九月3-4將以兩天workshop形式，系統化地介紹"現代土耳其風格(MTS)"給香港的朋友！千萬不要錯過！
 

土耳其風格肚皮舞介紹

每個地方的肚皮舞風格不同，中東地區主分土耳其、埃及、黎巴嫩三大風格。然而仍因互相交流有許多相似之處，而三者最重要的皆為音樂節奏的表達，此外獨舞、即興也是中東肚皮舞的共同特徵。

有別於傳統中東肚皮舞風，現代土耳其肚皮舞的最大特色是著重肌肉的分解和組合，動作細緻富變化，節奏點非常清楚、俐落，對於音樂的掌控度及創意部分，大部分舞者都需具備一定的水準。就使用的音樂來說，與埃及風格相比音樂較快，層次較分明、節奏感強、爆發力十足。舞者的情緒表現在嫵媚中帶著昂然獨立，裝扮較摩登簡潔，穿高跟鞋，注重即興。

一千零一夜舞坊創辦人 - Crystal

Crystal是國內最富盛名的肚皮舞者及老師之ㄧ，也是目前唯一在中東國家教授肚皮舞的台灣人，學生遍及世界各地。以一個外國人的身分，在肚皮舞國度立足，大師功力不言可喻！

Crystal屬天才型的舞者，能文能舞，不僅是舞藝卓倫的舞者，也是聰明絕頂的知識份子，精通英文、土文與中文，Crystal熱愛文化研究，數次前往土耳其、埃及進修，浸淫、研究中東文化及肚皮舞，同時她也不時舉辦文化講座，希望由肚皮舞延伸，讓國人認識中東世界的多種面向， 並致力於提升肚皮舞的藝術層次。

Crystal擅長土耳其風肚皮舞，她的舞蹈充滿即興精神與豐富情感，並以其教學八年的經驗，自創最有啟發性的教學法，其教學細膩嚴謹且靈活即興，非常受到學生愛戴。

Crystal老師今年特別提早回台，潛心設計珍貴的教材、教學法，提供給對土耳其肚皮舞教學有興趣的朋友。多年來，土耳其風格師資一直供不應求，Crystal老師又常駐國外無暇栽培新秀。這次Crystal下定決心，要趁這次回台專心培訓土耳其肚皮舞風格的舞者/老師們！
如果妳喜歡土耳其肚皮舞，想要多角度的徹底學習，甚至通過課程檢驗拿到培訓證照。都歡迎妳，把握這個非常難得的大好機會！
 
在全球肚皮舞風潮中，一般容易習得埃及風格，雖然許多人欽慕土耳其肚皮舞，但受限於土耳其民族性，僅有在當地才能深入堂奧，因此世界上真正了解並能教授土耳其風格的師資十分珍稀。
 

~Crystal Belly Dance Master Workshop 12/2,13/2 @Hong Kong~
＊不用出國，不用請假，Crystal大師幫妳省下寶貴

First and foremost Professional Belly Dance Weekly Class in Istanbul, instructed in English!
 
  
報名專線0539 593 9719 crystaldance@gmail.com

期待已久的中東鼓體驗營終於來囉！我們特別邀請台北師範學院音樂系、美國萊斯大學音樂研究所畢業，主修打擊樂的Ellen老師來授課。Ellen老師打擊樂經驗豐富，在長榮、本市交、海洋知音等國內外多個知名樂團擔任鼓手，教學經驗也十分豐富。Ellen老師近年來研究中東鼓，並悉心研發有系統的教材與教學方式，竭誠推薦大家前來體驗。這次先以四堂體驗營的方式讓同學們對中東鼓(土耳其名Darbuka)有概略的認識，往後再開設常態課程供確定有興趣的同學長期學習。～中東鼓體驗營～Ellen老師授課
6/24、7/1、7/8、7/15 星期二 7:00-8:10PM (因老師行程關係改為6/24開課喔!)
Ellen老師的網站   及  作品欣賞
費用：1800元/4堂。請自備中東鼓。五人開班。
  美麗的Darbuka

看過家帆老師動感十足的表演後，許多同學熱烈迴響，希望能向家帆老師學習非洲舞。因此，我們特別開設非洲舞體驗營，先讓大家有個概括的認識！別錯過這次難得的機會喔！
～非洲舞體驗營～家帆(Vivie)老師授課 
時間：05/28, 06/04,06/11,06/18 星期三 7:00-8:10PM  
課程費用：1500元/4堂
非洲舞是一種源自非洲原始部落的歡快狂野舞蹈，舞蹈中揉合聳肩、抖胸、擺臀等頻率和幅度大的動作，野性，但不野蠻，其中更有許多模倣勞動耕作或飛禽走獸型態的舞蹈動作，風格自然而歡樂。非洲舞配合鼓聲的全身律動，看似簡單卻可充分運動到的身體每個部位，爆發力十足，
一小時就可以消耗約莫一仟卡的熱量；除了可以雕塑腹部、臀部和胸部的肌肉線條，更可以讓你的肢體語言更為豐富。現在，就放鬆身體，隨著節奏盡情擺動，釋放壓力，一起享受原始躍動的樂趣吧！


 
(烏干達天空下劇照)


(烏干達天空下劇照)

一千零一夜舞坊教室地點：
台北市忠孝東路一段176號5F-2 (善導寺捷運站五號出口，杭州南路口。公車審計部站)
報名方式：
電話報名：0968-247015
EMAIL報名：mailto:crystaldance@gmail.com
報名後請提早繳費已幫您保留名額。
繳費方式：
(1)教室繳費(上課時間前來繳費，若非上課時間請來電預約)
(2)轉帳--轉帳後請來電或 email告知轉帳後四碼 (帳號~國泰世華代號 013 帳號0145 006 38941 戶名 連翊晶)

強力推薦這部電影！~~長春、真善美放映中

電影官方部落格http://blog.pixnet.net/wardance/post/15759264

親愛的美女們，新一期的肚皮舞班即將開課囉！歡迎新舊同學一起加入一千零一夜這個大家庭！

在一千零一夜上課的同學都有同感：基礎真的很重要！如果觀念及方式正確，就會有穩定持續的進步。但若反之，輕則原地踏步、重則導致運動傷害喔！

我們將主要肚皮舞動作全部列出(詳見附加檔)，再依動作難度區分為基礎、應用、技巧三個階段。因為要練習的動作非常多，所以每期著重不同的動作主題。因此，無論是新加入的同學，或是續班的舊同學，每一期皆可學習到不同的動作主題。直到全部動作皆熟練為止。